1.26.2010
La dezintoxicare!
Mai fac un pas in drumul meu spre o silueta de vis! Cantarul de baie a devenit cantar de biblioteca :))) raftul cel mai de sus. Pai nu se mai poate asa sa ma cantaresc si de 3-4 ori pe zi, deja seamana cu o dependenta dubioasa de care vreau sa scap. O data pe saptamana e suficient asa ca declar ziua de luni zi oficiala de cantarire si masurare si sper ca saptamana viitoare sa vad rezultate frumoase ;)
Sunt reduceri la haine!
Nu sunt nici pe departe atat de entuziasmata cand sunt reduceri, nu sunt o impatimita a modei, mai degraba o pereche de blugi si un tricou sunt suficiente pentru mine. Lucru pe care lucrez incet :) sa-l schimb. Va rog sa ma credeti ca fac eforturi uriase! De exemplu acum doua luni mi-am cumparat singura doua rochii, dupa muuuuulti ani de zile. Ultima rochie imbracata fusese rochia de mireasa...
Ei si weekendul trecut zic sa ma dau si eu nitel prin magazine sa vad cu ce se lauda fiecare. Trecand peste dezamagirea pe care am trait-o din cauza urateniei absolute a hainelor de anul acesta, merita sa mai mentionez socul trait cand am dat cu ochii de un cardigan dragut si de la esprit e drept, dar care redus costa 300 de lei, de soc ce-a fost pe mine nici nu am avut curaj sa ma uit la pretul anterior reducerii, ca sa ajung in final la ce ma doare mai tare pe mine acum: nu mai merg la cumparat de haine cand ma chinui sa slabesc! Chiar daca asta poate sa insemne ca n-o sa-mi mai cumpar haine multi ani de-aici inainte :))) Observati cat de optimista sunt...
In primul rand cabinele de proba sunt imposibile iarna! Nu neg, ele sunt fancy asa, care mai de care colorate, cu neoane, cu becuri, cu carlige futuriste pentru atarnat haine, atat de futuriste ca nu tin nici o batista, si miiiiiici frate, cabinele adica! Pai daca ma invarteam o data imi iesea fundu jumate pe-afara! Si oglinzile, ahhhhhh, oglinzile! Alea nu-s bune deloc. Desi am vazut pe la televizor reportaje care dezvaluie ca in magazinele de haine se poarta oglinzile care alungesc ca sa-ti dea impresia ca arati super bine in haina probata si s-o cumperi, la noi nu cred ca a ajuns practica asta. Ca daca se face si la noi situatia este mai grava decat mi-am imaginat vreodata.
In concluzie cu greu am ales cateva bluze si o pereche de sosete :))) si astept vremuri mai bune, cu haine mai frumoase, reduceri mai pe bune si kilograme mai putine la purtator.
Ei si weekendul trecut zic sa ma dau si eu nitel prin magazine sa vad cu ce se lauda fiecare. Trecand peste dezamagirea pe care am trait-o din cauza urateniei absolute a hainelor de anul acesta, merita sa mai mentionez socul trait cand am dat cu ochii de un cardigan dragut si de la esprit e drept, dar care redus costa 300 de lei, de soc ce-a fost pe mine nici nu am avut curaj sa ma uit la pretul anterior reducerii, ca sa ajung in final la ce ma doare mai tare pe mine acum: nu mai merg la cumparat de haine cand ma chinui sa slabesc! Chiar daca asta poate sa insemne ca n-o sa-mi mai cumpar haine multi ani de-aici inainte :))) Observati cat de optimista sunt...
In primul rand cabinele de proba sunt imposibile iarna! Nu neg, ele sunt fancy asa, care mai de care colorate, cu neoane, cu becuri, cu carlige futuriste pentru atarnat haine, atat de futuriste ca nu tin nici o batista, si miiiiiici frate, cabinele adica! Pai daca ma invarteam o data imi iesea fundu jumate pe-afara! Si oglinzile, ahhhhhh, oglinzile! Alea nu-s bune deloc. Desi am vazut pe la televizor reportaje care dezvaluie ca in magazinele de haine se poarta oglinzile care alungesc ca sa-ti dea impresia ca arati super bine in haina probata si s-o cumperi, la noi nu cred ca a ajuns practica asta. Ca daca se face si la noi situatia este mai grava decat mi-am imaginat vreodata.
In concluzie cu greu am ales cateva bluze si o pereche de sosete :))) si astept vremuri mai bune, cu haine mai frumoase, reduceri mai pe bune si kilograme mai putine la purtator.
1.21.2010
5 alimente pe care sa nu le cumperi
Incep o serie de articole despre alimentatie: ce e bine sa mancam, ce trebuie sa evitam si ce este un "big no-no" :) adica ce nu trebuie cumparat. Azi 5 alimente fara de care putem trai bine mersi si care sunt daca nu nocive cel putin inutile.
Eu incet incet am reusit si nu mai am in casa 2 din acestea 5. Restul sunt consumate constant de restul clanului asa ca le cumpar chiar eu. Din cauza sabotorilor mai scap si eu in proviziile lor.
Iar, nu spun noutati, nu inventez eu roata. Repet doar ca sa-mi intre bine in cap, pun pe hartie virtuala ca sa se fixeze bine in creier, sau poate cine stie cuiva chiar ii dezvalui un mare secret :)))
1. ZAHARUL
Sau adevarata otrava alba. Asa cum am mai povestit acum cateva posturi l-am cam inlocuit cu fructoza. Fructoza este zahar din fructe, are acelasi aspect, gust si putere de indulcire ca si zaharul. Este insa mai scumpa, mai putin accesibila (si ca pret dar si ca distributie) si caramelizeaza mai repede decat zaharul. Dar cel mai important aspect este ca nu declanseaza secretia de insulina pentru a fi metabolizata. In cuvinte putine asta inseamna ca nu ingrasa si ca poate fi consumata cu grasimi. Nu intru in detalii, in principiu cam tot ce spun e luat din Montignac, care pana acum a ramas singurul pe care il cred in probleme de nutritie :)
Desigur nici idolul meu nu sfatuieste pe nimeni sa consume fructoza cu tancul. Eu comand de pe redis.ro mi-o aduc acasa contra sumei de 7 lei si ca sa renteze cumpar minim 4 kg. Asa ca avand la indemana cred ca o folosesc prea des ceea ce inseamna ca trebuie sa mai reduc putin consumul. In principiu cred ca daca ma limitez la cafeaua de dimineata si inca un ceai maxim pe zi e bine.
2. FAINA ALBA
In principiu orice aliment cu cat este mai rafinat cu atat are indicele glicemic mai mare. Indicele glicemic este concentratia de zahar din sange pe care o declanseaza un aliment atunci cand este consumat. Cu cat indicele asta e mai mare cu atat e mai rau pentru noi.
Faina alba este un aliment foarte rafinat si saracit de multe elemente nutritive si benefice odata cu aceasta rafinare. E adevarat ca nu creste cozonacul daca faina nu are 3 de 0 :) drept care cu proxima ocazie renunt la cozonac de tot :) adica nu mai fac eu. Sa mai faca si alte gospodine din familie si n-o sa ma omoare o felie de gust in loc de 3 kile de cozonac pe care sfarsesc invariabil prin a le consuma de una singura.
Deci alternativa la faina alba e faina integrala. Faina integrala e bogata in fibre si alti nutrienti importanti si e de preferat fainii rafinate. Ca sa scadem indicele glicemic pana la un nivel care sa nu ne puna stradaniile in pericol Montignac recomanda sa amestecam faina integrala cu tarate de grau in proportie de 50%. Eu sincer, nu pot, dar merg pe principiul ca orice e mai bun decat faina alba.
3. CARTOFII
Mmmm, cartofi prajiti, piure de cartofi, cartofi copti, cartofi taranesti, astia sunt cei mai naspa inecati in grasime de la costita aia, dar buni rau! Buni dar cartofii in afara de amidon chior si calorii multe si in consecinta un indice glicemic exploziv nu furnizeaza nimic bun. Poate doar o satisfactie de moment. Buna si aia :))) Recunosc ca sunt marea mea slabiciune. Mereu scap in ei, mai ales pentru ca sunt o garnitura pe care o folosesc pentru copii destul de des. Ar fi o alternativa pe care n-am incercat-o niciodata, evident si aceasta e mult mai scumpa si nu stiu inca ce gust are: cartofii dulci. Cat or fi ei de dulci au un indice glicemic rezonabil pentru a fi consumati ocazional. Cine stie, poate o sa-i incerc.
4. OREZUL ALB
Iar facem distinctie intre orezul rafinat si orezul integral. Rafinarea creste indicele glicemic si in acest caz. Orezul alb contine in proportie de 80% amidon deci glucide. Eu nu stiu sa fac orez fara grasimi, nu stiu sa gatesc un pilaf fara nici un strop de ulei. Asta nu se poate, adica se poate dar are gust de creta deci nu poate fi mancat. Asa ca il tai de pe lista de tot. Alternativa ar fi orezul integral dar si asta tot fara grasimi ar trebui consumat.
5. PAINE ALBA ~PROASPATA~
Mmmm, deja ii simt mirosul. Desi e din categoria "faina" are un loc aparte pentru ca painea e foarte importanta pentru noi toti. De mica mi s-a spus sa mananc cu paine. Si eu spun la fel copiilor mei. Oare ii stric? Realizez acum ca ar trebui sa nu mai fac exceptii nici pentru ei. Si uite cum am ajuns singura la vorba barbatului: se impune o masina de paine!
Dar sa revenim. Painea e adanc infipta in constiinta romanilor. Cred ca este alimentul cel mai vandut, cel mai consumat si cel mai apreciat. Nimic nu se poate fara paine la masa romanilor, in cazuri absolut exceptionale daca nu e paine se inlocuieste cu mamaliga. Asta daca mamaliga nu face parte din planul initial oricum.
Din pacate tot atatea motive ca sa mancam diverse prostii cu titlu de paine. Acum avem paine feliata, non touch, "integrala" si asa mai departe. Toate cu e-uri si cu conservanti sa le ajunga luni bune pe rafturile magazinelor.
Asa ca aleg iar: asa sau deloc. Momentan m-am reprofilat pe paine integrala adevarata, se gaseste ambalata in hipermarket. Are insa un defect ingrozitor: ma baloneaza. Asa ca revin la uscaturile gen finn crisp pentru un sendvis chinuit :)
Am scris "proaspata" doar asa de kiki, adevarul adevarat este ca nu exista nici cea mai vaga diferenta intre painea proaspata, veche, prajita ori cum mai vreti. Au fix acelasi continut, aceleasi proprietati, acelasi numar de calorii, ingrasa la fel. E adevarat insa ca daca pui mana pe o paine proaspata cu greu o lasi pe cand o paine mai veche nu e la fel de imbietoare.
Eu incet incet am reusit si nu mai am in casa 2 din acestea 5. Restul sunt consumate constant de restul clanului asa ca le cumpar chiar eu. Din cauza sabotorilor mai scap si eu in proviziile lor.
Iar, nu spun noutati, nu inventez eu roata. Repet doar ca sa-mi intre bine in cap, pun pe hartie virtuala ca sa se fixeze bine in creier, sau poate cine stie cuiva chiar ii dezvalui un mare secret :)))
1. ZAHARUL
Sau adevarata otrava alba. Asa cum am mai povestit acum cateva posturi l-am cam inlocuit cu fructoza. Fructoza este zahar din fructe, are acelasi aspect, gust si putere de indulcire ca si zaharul. Este insa mai scumpa, mai putin accesibila (si ca pret dar si ca distributie) si caramelizeaza mai repede decat zaharul. Dar cel mai important aspect este ca nu declanseaza secretia de insulina pentru a fi metabolizata. In cuvinte putine asta inseamna ca nu ingrasa si ca poate fi consumata cu grasimi. Nu intru in detalii, in principiu cam tot ce spun e luat din Montignac, care pana acum a ramas singurul pe care il cred in probleme de nutritie :)
Desigur nici idolul meu nu sfatuieste pe nimeni sa consume fructoza cu tancul. Eu comand de pe redis.ro mi-o aduc acasa contra sumei de 7 lei si ca sa renteze cumpar minim 4 kg. Asa ca avand la indemana cred ca o folosesc prea des ceea ce inseamna ca trebuie sa mai reduc putin consumul. In principiu cred ca daca ma limitez la cafeaua de dimineata si inca un ceai maxim pe zi e bine.
2. FAINA ALBA
In principiu orice aliment cu cat este mai rafinat cu atat are indicele glicemic mai mare. Indicele glicemic este concentratia de zahar din sange pe care o declanseaza un aliment atunci cand este consumat. Cu cat indicele asta e mai mare cu atat e mai rau pentru noi.
Faina alba este un aliment foarte rafinat si saracit de multe elemente nutritive si benefice odata cu aceasta rafinare. E adevarat ca nu creste cozonacul daca faina nu are 3 de 0 :) drept care cu proxima ocazie renunt la cozonac de tot :) adica nu mai fac eu. Sa mai faca si alte gospodine din familie si n-o sa ma omoare o felie de gust in loc de 3 kile de cozonac pe care sfarsesc invariabil prin a le consuma de una singura.
Deci alternativa la faina alba e faina integrala. Faina integrala e bogata in fibre si alti nutrienti importanti si e de preferat fainii rafinate. Ca sa scadem indicele glicemic pana la un nivel care sa nu ne puna stradaniile in pericol Montignac recomanda sa amestecam faina integrala cu tarate de grau in proportie de 50%. Eu sincer, nu pot, dar merg pe principiul ca orice e mai bun decat faina alba.
3. CARTOFII
Mmmm, cartofi prajiti, piure de cartofi, cartofi copti, cartofi taranesti, astia sunt cei mai naspa inecati in grasime de la costita aia, dar buni rau! Buni dar cartofii in afara de amidon chior si calorii multe si in consecinta un indice glicemic exploziv nu furnizeaza nimic bun. Poate doar o satisfactie de moment. Buna si aia :))) Recunosc ca sunt marea mea slabiciune. Mereu scap in ei, mai ales pentru ca sunt o garnitura pe care o folosesc pentru copii destul de des. Ar fi o alternativa pe care n-am incercat-o niciodata, evident si aceasta e mult mai scumpa si nu stiu inca ce gust are: cartofii dulci. Cat or fi ei de dulci au un indice glicemic rezonabil pentru a fi consumati ocazional. Cine stie, poate o sa-i incerc.
4. OREZUL ALB
Iar facem distinctie intre orezul rafinat si orezul integral. Rafinarea creste indicele glicemic si in acest caz. Orezul alb contine in proportie de 80% amidon deci glucide. Eu nu stiu sa fac orez fara grasimi, nu stiu sa gatesc un pilaf fara nici un strop de ulei. Asta nu se poate, adica se poate dar are gust de creta deci nu poate fi mancat. Asa ca il tai de pe lista de tot. Alternativa ar fi orezul integral dar si asta tot fara grasimi ar trebui consumat.
5. PAINE ALBA ~PROASPATA~
Mmmm, deja ii simt mirosul. Desi e din categoria "faina" are un loc aparte pentru ca painea e foarte importanta pentru noi toti. De mica mi s-a spus sa mananc cu paine. Si eu spun la fel copiilor mei. Oare ii stric? Realizez acum ca ar trebui sa nu mai fac exceptii nici pentru ei. Si uite cum am ajuns singura la vorba barbatului: se impune o masina de paine!
Dar sa revenim. Painea e adanc infipta in constiinta romanilor. Cred ca este alimentul cel mai vandut, cel mai consumat si cel mai apreciat. Nimic nu se poate fara paine la masa romanilor, in cazuri absolut exceptionale daca nu e paine se inlocuieste cu mamaliga. Asta daca mamaliga nu face parte din planul initial oricum.
Din pacate tot atatea motive ca sa mancam diverse prostii cu titlu de paine. Acum avem paine feliata, non touch, "integrala" si asa mai departe. Toate cu e-uri si cu conservanti sa le ajunga luni bune pe rafturile magazinelor.
Asa ca aleg iar: asa sau deloc. Momentan m-am reprofilat pe paine integrala adevarata, se gaseste ambalata in hipermarket. Are insa un defect ingrozitor: ma baloneaza. Asa ca revin la uscaturile gen finn crisp pentru un sendvis chinuit :)
Am scris "proaspata" doar asa de kiki, adevarul adevarat este ca nu exista nici cea mai vaga diferenta intre painea proaspata, veche, prajita ori cum mai vreti. Au fix acelasi continut, aceleasi proprietati, acelasi numar de calorii, ingrasa la fel. E adevarat insa ca daca pui mana pe o paine proaspata cu greu o lasi pe cand o paine mai veche nu e la fel de imbietoare.
Spuma de criza
...criza nici pe departe financiara ci de idei, cand nu mai stii ce sa faci, cand te perpelesti ca ti-ar trebui ceva bun dar nu stii ce, cand deschizi usa de la frigider de 10 ori pe zi si te uiti lung. De fapt e un desert delicios, foarte "fitness" dar trebuie sa rezisti la oua crude (clar nu e pentru kinderi, eu o mananc pe ascuns:)))) si plus de asta nu trebuie sa faci multa o data ca poate patesti ca mine si-ti place si nu mai ai liniste pana nu termini si ultimul bol :)
Ce ne trebuie: 150-200 gr. ciocolata neagra 50-85% eu pun o ciocolata de 50% si una de 75%, 3-4 oua, eu pe la jumatatea prepararii m-am razgandit si am pus 4, putin unt, nu cat e in poza :) asa cat iei un triunghi cu cutitul, 1-2 linguri de fructoza, coaja de portocala, putina esenta de rom.
Rupem ciocolata in tablete mici si impreuna cu triunghiul de unt le punem la topit intr-o cratita la bain-marie. Nu le tinem acolo decat cat se topeste si se omogenizeaza ciocolata pana arata asa:
Intre timp separam ouale si batem albusul spuma tare. Punem un praf de sare si incepem sa le batem cu mixerul, cand s-au intarit adaugam fructoza si mai batem vreo 2 minute.
Cand ciocolata s-a racit cat de cat adaugam romul, coaja de portocale si galbenusurile. Amestecam bine dupa care incepem sa adaugam spuma de albusuri amestecand usor de jos in sus ca sa nu se lase prea tare. Dupa ce am incorporat toata spuma si am omogenizat tot punem in boluri si dam la rece pentru cateva ore. Eu care sunt mega pofticioasa imi pun intotdeauna prima portie la congelator si in 30 de minute e gata :))) Ma mai mir de ce sunt grasa...
De retinut ca ar trebui s-o prepar cam o data la luna, nu foarte multa o data. Oricum e mult mai buna decat vreo prajitura inecata in zahar si faina alba :)
Am uitat sa va spun: acum dupa atata ciocolata ma duc in parcare la niste fitness de sezon, ma duc sa-mi deszapezesc masina!
Ce ne trebuie: 150-200 gr. ciocolata neagra 50-85% eu pun o ciocolata de 50% si una de 75%, 3-4 oua, eu pe la jumatatea prepararii m-am razgandit si am pus 4, putin unt, nu cat e in poza :) asa cat iei un triunghi cu cutitul, 1-2 linguri de fructoza, coaja de portocala, putina esenta de rom.
Rupem ciocolata in tablete mici si impreuna cu triunghiul de unt le punem la topit intr-o cratita la bain-marie. Nu le tinem acolo decat cat se topeste si se omogenizeaza ciocolata pana arata asa:
Intre timp separam ouale si batem albusul spuma tare. Punem un praf de sare si incepem sa le batem cu mixerul, cand s-au intarit adaugam fructoza si mai batem vreo 2 minute.
Cand ciocolata s-a racit cat de cat adaugam romul, coaja de portocale si galbenusurile. Amestecam bine dupa care incepem sa adaugam spuma de albusuri amestecand usor de jos in sus ca sa nu se lase prea tare. Dupa ce am incorporat toata spuma si am omogenizat tot punem in boluri si dam la rece pentru cateva ore. Eu care sunt mega pofticioasa imi pun intotdeauna prima portie la congelator si in 30 de minute e gata :))) Ma mai mir de ce sunt grasa...
De retinut ca ar trebui s-o prepar cam o data la luna, nu foarte multa o data. Oricum e mult mai buna decat vreo prajitura inecata in zahar si faina alba :)
Am uitat sa va spun: acum dupa atata ciocolata ma duc in parcare la niste fitness de sezon, ma duc sa-mi deszapezesc masina!
1.19.2010
Fara titlu
Sa nu credeti ca mi-a trecut entuziasmul de n-am mai scris. Nu, a fost doar foarte ocupata cu antrenamentul :) sper ca nu va plictisesc cu antrenamentul asta mental, pentru mine functioneaza foarte bine: am avut diete in care am calcat stramb de mai multe ori decat acum. Asa ca pana imi fac abonament la sala si pana ma decid la o data la care sa ma cantaresc si sa-mi scriu mare pe frigider rezultatul, raman la "viteza" de antrenament. Pana acum strategia e sa numar caloriile, sa micsorez portiile, sa nu mai mananc dupa 19 si sa fac putina miscare.
Dar mi-e pofta de ceva bun asa ca o sa prestez o spuma de ciocolata montignac. Cu zahar ca fructoza abia s-a pornit pe drum. Cine e interesat si nu stie pe redis.ro au fructoza cu 11 lei kilogramul.
O sa pun poze si o sa scriu cum se face spuma asta :)
Dar mi-e pofta de ceva bun asa ca o sa prestez o spuma de ciocolata montignac. Cu zahar ca fructoza abia s-a pornit pe drum. Cine e interesat si nu stie pe redis.ro au fructoza cu 11 lei kilogramul.
O sa pun poze si o sa scriu cum se face spuma asta :)
1.12.2010
Ce am mancat azi
Conserva de ton bucati in suc propriu La Miranda - 150 grame, 186 calorii
Conserva de ton in ulei Carrefour - 150 grame, 273 calorii
Ou de gaina - 55 grame, 78.7 calorii
Carne porc muschi file crud - 20 grame, 24 calorii
Lapte 0,1% Oke - 200 grame, 60 calorii
Cereale de grau integrale Weetabix - 200 grame, 676 calorii
Paine alba - 50 grame, 133 calorii
Rosii - 90 grame, 16.2 calorii
Castraveti - 90 grame, 10.8 calorii
Unt sandwich - 5 grame, 32.7 calorii
Ulei de masline - 30 grame, 247.2 calorii
Portocale - 100 grame, 47 calorii
Mar Ionatan - 50 grame, 26 calorii
Ciocolata neagra 85% cacao Lindt - 26 grame, 138.7 calorii
---------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL: 1216 grame, 1949.3 calorii
Cica asta am mancat eu azi. Am adaugat cantitati mai mari care sa acopere lucruri care nu existau in tabelul de alimente de unde am facut acest meniu. Adica AICI
O formula de calcul a metabolismului bazal elaborata de OMS este:
Virsta | Pentru barbati (cal/ zi) | Pentru femei (cal/ zi) |
| 10-18 ani | 16,6P + 77T + 572 | 7,4P + 482T + 217 |
| 18-30 ani | 15,4P – 27T + 717 | 13,3P + 334T +35 |
| 30-60 ani | 11,3P + 16 T + 901 | 8,7P – 25T + 865 |
| Dupa 60 de ani | 8,8P +1128T - 1071 | 9,2P + 637T - 321 |
Rezulta ca as avea un metabolism bazal de 1588 de calorii. Metabolismul bazal inseamna ce consuma organismul pentru a face activitatile zilnice gen reglarea temperaturii, respirat (LOL, pun pariu ca nu va vine sa credeti dar si asa consumam calorii, din pacate asa cum se vede cu ochiul liber destul de putine)
In concluzie, am nevoie de 1588 de calorii ca sa ma simt confortabil si eu am mancat azi 1950 asa de smechera. O fi bine? Eu credeam ca am mancat "fitness" si cand colo... Ma duc sa ma dau o tura cu bicicleta sa ard vreo 300 de calorii si sa ma cobor lesinata de-acolo macar sa stiu o treaba.
1.10.2010
Invatam sa cumparam, sau ne aducem aminte :)
Nu cred ca este o resursa mai pretioasa pentru un om care incearca sa slabeasca decat piata de legume si fructe. La hipermarket au legume si fructe de tot felul dar majoritatea sunt din import si rar gasesti ceva care sa aibe si gust. Eterna problema ce e mare si frumos e de import si n-are gust. De cele mai multe ori.
Ieri dimineata mi-am facut curaj si am plecat la piata, la obor. Am plecat clar la risc: daca nu gasesc loc de parcare plec si il trimit pe Mihai mai tarziu cu tramvaiul :) Dar am gasit loc si nici nu m-am straduit prea tare. Asa ca mi-am luat sacosele de carrefour la subrat si am intrat in piata. Pe masura ce ma adanceam in multime imi parea tot mai rau pentru ghetele mele din piele fina. E adevarat! In obor e o mare mizerie. Dar mi-ar parea rau sa nu mai existe, sa apara in locul ei o piata curatica, cu preturi pe masura si cu produse pe care le gasesc si la carrefour.
Scuzati poza de provenienta necunoscuta :) ca sa spunem frumos, nu mi-a dat prin cap sa iau aparatul cu mine sa fac poze in piata dar oricum ceva imi spune ca nu ar fi fost o idee prea buna.
Eiiii, dar asa murdara si aglomerata cum este piata e totusi frumoasa! Sunt munti de salata verde abia taiata, ridichii rosii, ridichii negre, varza, sfecla rosie, mere, praz, verdeata, telina, morcovi, numai bunatati! Si m-am intrebat deodata de ce am incetat sa mai fac piata, old style. Nu e o placere si multi sunt descurajati de conditiile mizere, de aglomeratie, de vanzatori care sunt de fapt doar niste speculanti care nu au plantat in viata lor un fir de iarba. Dar ochii mei sclipesc :) Mi-am umplut sacosele pana la refuz si am plecat incarcata precum capra din poveste cu smoc de praz la subsiori :))) sa infrunt aglomeratia si sa traversez piata pe drumul spre masina. Pe drum imi pierd rabdarea si incep sa fac slalom. Un burtos imi striga razand: "daca nu i-ai lovit pe toti cu prazul ala" Raspund in barba: "lasa ca nu le-am dat cu tesla!"
Si? Si am ajuns acasa si tot cu cartofi am gatit. Ciorba de cartofi cu zeama de varza si musaca de cartofi.
Dar despre mancare in urmatoarea postare.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)